イチゴについて

イチゴについて、イチゴを(飛んでいます)その時の様子を教えてください。私イチゴが凄く好きなんです。果物の中で一番好きなのはイチゴですね、イチゴを食べて健康や美容の効果があった事というのは、目に見えて健康美容の効果があったことはないんですけど、食べるとリラックス出来るんですよね、イチゴを食べるとリラックスできるし、なんか元気になりますよね、イチゴって。

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イチゴはビタミンCが豊富なので、美白効果があるんじゃないのかなと思うんです。イチゴって高いじゃないですか、1パック600円とか500円以上はしますよね、大体。だからそんなに一度に大量に食べると言う事は出来ないんですけど、例えば昔イチゴ狩りに行った事があるんですね、イチゴ狩りに行った時に結構大量に食べたんです。その時は効果を感じましたね。その時はお肌がワントーン明るくなった、お肌にハリが出て、お肌が明るくなったような気がしますからね、お肌がつやつやするような感じがしましたね。

花粉はお肌に対してどんな影響がある?

でもヒアルロン酸注射ならそれが叶うわけですよ。注射をしたらすぐにシミしわとか、たるみがなくなってほっぺたふっくらしてっていう、なのでサプリメントは気休め程度に効果がある、気休め程度とか若い時なら効果が出やすいけども、ヒアルロン酸注射は年を取ってからでも注射すれば10歳くらい若返ったりできるという、そういう差が凄くあると思いますよ効果に。

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花粉について、花粉はお肌に対してどんな影響があると思いますか。やはり花粉はお肌に対してけっこう影響があるみたいなんです、それが最近知られるようになった花粉症皮膚炎というやつなんです。花粉は鼻や目の症状だけでなくて、お肌にも影響を及ぼすんだそうですね。花粉症の人じゃなくても春に肌荒れになってしまうとか、乾燥してしまう人はこの花粉症皮膚炎というやつかもしれないんですよ。それで春に肌荒れになる人の多くは年齢以上にお肌が老けやすい可能性がすごく高いので気をつけた方が良いんだそうです。

今の流行りはブラウンとかピンク系

あまりコーディネートに合わせてアイシャドーを変えると言うこと自体もほとんどやらないです。もう決まっているんです。先ほど話した茶色いアイシャドーを付けたうえにピンク色の薄いピンク色のアイシャドーをホール全体に付ける。それしかしないです。コーディネート云々ではなくて、それオンリーです。それしかわからないんです。それが一番自分に似あっているし、無難だし、定番なんです。逆に緑色とか、青とかそういうのはやっていないですからね。ちょっとバブルの時代を彷彿させちゃうじゃないですか。緑とか青とか今の流行りはブラウンとかピンク系じゃないですか。もしくはベージュとか。コーディネートにあわせるよりは、無難で定番なアイシャドーで良いのかなという気がします。ドレスアップしたいなとか、パーティーにおよばれして行くぞとか、相当お化粧をした方が良い場所に行くならアイラインもしっかり入れたいなと思います。普段自分はアイラインは入れていないけど。

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くびれが美しい綺麗だと思う芸能人

人口甘味料には副作用があって、それを過剰に摂取してしまいますと副作用によって色々な健康被害が起きてしまうと言う事ですね。やはり人口甘味料は脳内を麻痺させてしまって、甘みが鈍くなってしまったりとか、甘みを感じる舌が鈍くなってしまったりとか、それでついつい食べ過ぎて糖尿病になってしまったりとか、生活習慣病になってしまったりとかですね、色々な健康に良くない症状が起こりやすいので、あまり飲みすぎちゃうのは良くないと思います。

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くびれについて、くびれが美しい綺麗だと思う芸能人やモデルの方を教えてください。そうですね、やはりグラビアアイドルとかグラビアタレントさんですよね、くびれが美しいと言えば。女優さんとかテレビで女優さんをやられている方はあまり裸体というか、くびれを見る事がないので、くびれが綺麗だなと思うのは壇蜜さんですね。以前ちょっと壇蜜さんてどんなグラビアやっているんだろうと思ってインターネットで検索したら、それを見てくびれが綺麗だなと思いました。壇蜜さんはすごい綺麗ですね。

ノーズシャドー

ノーズシャドーについて、鼻まわりの化粧はどんな感じで行っていますか。鼻まわりの化粧はどんな感じというと、もうほとんど顔と変わらないんですけど、小鼻の脇とかってけっこうないですか。小鼻の脇は重点的に塗っている感じが、丁寧に塗っていますね。スポンジの角を使って丁寧に塗ったりしているのかなと。あとたまになんですけど、ちょっと今日は気合入れてお化粧したいなとか、ちょっとお出かけだからみたいな特別な時は、鼻にハイライトを入れています。白いハイライトを鼻にスッと通すだけで、鼻がちょっと高く見えるんです。そんな感じです。あまりノーズシャドーとかはやってないです。ハイライトを入れるくらいですかね。ノーズシャドーはどのように使っていますか。

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私はノーズシャドーはいままで入れた事がないんですよね。私の顔自体がなんていうんでしょう、目鼻立ちがはっきりした顔をしているので、ノーズシャドーなんかやっちゃうと逆に宝塚っぽくなってしまって、ちょっと抵抗があるんですけど、最近のノーズシャドーは宝塚っぽくならないみたいです。

おかゆに飽きてきたら

朝はしっかり食べた方がいいと思うんですけど。
朝から食べれないっていうことは私もあるんで、それだったら朝おかゆでさらさらっと食べやすいていうのもあるかもしれないですね。
おかゆが肌荒れ防止になるのはなぜだと思いますか?

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へー、意外ですね。おかゆって結局お米なので、ビタミンとかミネラルとか、そういう関係じゃない気がするんですけど。
さっきのくすみ解消と一緒で、どろってしてて食べ応えがあるんで、整腸作用があって、腸がキレイになったらお肌のぶつぶつとか消えるっていうとこありますよね。
それで肌荒れ防止に繋がるのではないでしょうかね。
普通のおかゆに飽きてきたら、どんなトッピングや味付けを加えたいですか?
雑誌でおかゆの特集してる時は、何種類ものトッピングが写真で載ってて、すごくおしゃれに見えたんですけどね。
お漬け物とかタラコとか、彩りキレイに載ってたような気がするんですよね。
普段はしないような、ドライフルーツとかひまわりの種とか、刻んだものとかもあったような気がしますね。

レコードダイエット

それを健康的にやっていけるのなら良いと思うんですが、ストイックになりすぎると非常に大変そうだなと思うこともあったので、一長一短かなというイメージは持っています。実践している方のブログや書籍で気になっているものがあれば教えてください。全く気になっていないので、ブログも書籍もわからないのでレコードダイエットについては。なので直接的には答えられないので。レコードダイエットとはまた違うかもしれないけど、娘が読んでいたのはリセットダイエットという本を見ながらやっているのは見ていました。赤い表紙の本でした。レコードダイエットを続けるにはどういう事がポイントになりますか。根気。地味な作業をいかに続けていけるかというところがポイントになると思いますが。なかなかそれって難しいと思うので。やっぱり周りの方の協力じゃないですかね。飲みに行ってもいきなりノートに書きだすのって微妙じゃないですか、一緒に行く側の立場としてね。周りの方の協力があればこそなのかなと思うので、一番は周りの協力と理解がポイントだと思います。
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ワセリンの使い方

一度開けちゃうと悪くなりやすいみたいなので、大量のワセリンを買うのではなく、小さめのワセリンを使いきるようにして、使用期限も1年か2年くらいだったと思うんですけど、なるべく早く使いきることだと思いますね。どうしても酸化しちゃうみたいなので、酸化しちゃうと匂いも気になってきちゃうので、酸化してしまったワセリンは使わない方が良いと思います。使ってしまうと逆に肌荒れを起こしてしまいそうですし、あとはパッチテストとかもしたら良いと思います。人によっては敏感肌の方とか、アトピー肌の方とかはワセリンにも刺激が強かったりする可能性があると思うので、腕や手だったりにパッチテストをして反応を見るのが良いと思います。購入する際自分ならどんな点を見て購入しますか。まずワセリンを使う目的がわかっているんだったら、多分それにあったもの、白いワセリンと黄色いワセリンがあるみたいなので、お顔とかに使ったり敏感肌の方とかは白いワセリンの方がお肌に優しいみたいなので、お顔とかに使う目的があるなら白いワセリンを使ったりとか。
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加圧トレーニング

30分とかのエクササイズとかトレーニングだったら、あんまりやる気が起こんないと思うんですけど。たぶん加圧トレーニングは10分とか15分の短い時間で集中的に行うトレーニングだと思うので、まずは短時間のエクササイズが魅力的なんじゃないかなと思います。
 毎日それをするんじゃなくて、週に2、3回くらいのペースでするエクササイズみたいなので、そういうのもプラスの一つだと思いますね。なので、無理し過ぎないで自分のペースに合わせて短時間からできるのもいいし、慣れてきたらたぶん少し、数分長めとかにしてもいいと思うんですけど、そんなに毎日しなきゃいけないエクササイズでもないし、短い時間帯でできるエクササイズなので、そういうとこは魅力なんじゃないかなと思います。
 ダイエットにはどれくらい効果があるでしょうか。想像でも構いませんので教えてください。
 ダイエットにも効果あると思うんですけど、週に2、3回を10分、15分をしたとして、食事制限とかもあるかもしれないんですけど。
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皮下脂肪

食材として摂るんだったら、なんでしょう、フルーツサラダとか、ジャムとかも作れるんですかね、アロニエベリーで。作れるんだったらジャムとか作って、パンとかに使って、トーストとかに塗って、摂るのも良いんじゃないかと思います。皮下脂肪と内臓脂肪はどう違うと思いますか。皮下脂肪は下っぱらの部分が皮下脂肪じゃないですかね、で、内臓脂肪は内臓の周りについた、体内のお肉、脂肪が内臓脂肪じゃないかと思います。皮下脂肪と聞くと下っぱらっていうイメージがあります。皮下脂肪が増える事で、人の体にどんな影響が出てくると思いますか。体内とは違って、内臓とは違って皮下脂肪、健康面では影響がないって思うんですけど、やっぱり見た目を気にすると、やっぱり下っぱらが出て来ちゃうので、スタイル面では見た目は良くなくなるんじゃないかなと思いますね。皮下脂肪がつき過ぎないためには、普段の生活のどんな事に気を付ければ良いと思いますか。マッサージ役に立ちますかね、付きにくいようにするには。あとは腹筋とかも良いんじゃないかと思います。
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