コーヒーを使った美容法

そんなコーヒーを使った美容法ってことで。なんかお風呂でですね、あれはカカオ豆だったんですが、お風呂に入れると香りも楽しめていいですよっていうのは聞いたことがあるので、コーヒー豆でもそういうのは出来るんじゃないかなと思います。特に香りはですね、飲まない人でも、コーヒーの香りは好きだっていう人は多いと思うので、コーヒーの香りを使った入浴剤とかあれば試してみたいなと思います。次のテーマですね。次のテーマはビタミンCについてです。最初の質問は、ビタミンCを微量成分に含んだスキンケアグッズ、その効果はどのぐらいだと思いますか、という事ですね。正直ですね、外から入れるものって、大した効果がないと思っていて、何故なら、浸透する深度っていうのは、表皮だけなんですね。

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それ以上の真皮の部分までは浸透しない事が条件になっていて、してしまうとこれ問題なんですよね。入っちゃいけないので。だから、ぐんぐん浸透しますみたいな感じで宣伝してるものも、実際は表皮までしか浸透していないですね。

顔が浮腫んでしまった場合

顔が浮腫んでしまった場合どんな処置が一番効果的だと思いますか。リンパマッサージとお水を飲むというのを並行すると良いのではないかと思います。リンパに関する本とか、ネットで見ても出てきますが、リンパに沿ってマッサージするとけっこう簡単に浮腫みが取れますし、目が1.5倍になったり、顔の大きさの印象がぐっと変わったりするので、リンパマッサージが特に良いと思います。ただ、外からの作用だけでは足りないと思うので、とにかくお水を飲んでリンパ液を流すのも必要だと思います。顔の浮腫みは顔に限らず体のSOSサインでもあると言われています、どんなところが悪いと考えますか。

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浮腫みがあると腎臓とか肝臓とかが上手く機能していないと言われています。その辺の臓器の不調なのかなと思います。顔の浮腫みを取るグッズで効果があったものは何ですか。効果があるのかないのか微妙ですが、娘はリファカラットの小顔ローラーを買って頻繁にやっています。

小豆はダイエットに効果的

なので炭酸パックとか豆乳パックとか結構オーガニックでナチュラルなパック系をシリーズで揃えてくれたらありがたいですよね。コーヒーパックとか豆乳パックとか何かいろんなパックをあんまり無香料のパックが良いです。やっぱり香料が含んでるパックは使いづらいので出来れば無香料でナチュラルなパックがあればありがたいと思います。もうあるかもしれないですけどね。他には思い出せば色々ありそうなんですけど、ちょっと私無印良品の化粧品のブースとかってじっくり見てないので、何があって何がないかっていうのがよく分からないんですけどパック系がもしないんだったらあれば良いんじゃないですかね。

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小豆について。
小豆はダイエットに効果的と言われていますが、小豆のどんなところが影響していると思いますか。
小豆はダイエットに効果的らしいですよね。でも何となく小豆って体にも良さそうだし凄く健康に良くてダイエットにも良いんだろうなっていうのは何となく昔からそう思っていたんですけど、よく和菓子の方が良いっていうじゃないですか。

シャンプーはどんな点に気を付けて選べると良いと思いますか

結構美容成分が配合されていまして、髪と地肌にいい成分が沢山入っているんですよね。なので、そういう総合点からしても、結構満足度の高いシャンプーですね。シャンプーはどんな点に気を付けて選べると良いと思いますか。シャンプーはですね、やっぱり自分の髪質に合ったシャンプーを選ぶってことが一番重要だと思うんですよ。どんなに高くて高級なシャンプーでも、自分の髪質に合ってないと結局は台無しだと思うんですね。これは私の経験案ですけど。私が17歳のとき、髪の毛がすごく多くて、すごい広がりやすくて、いわゆる健康な髪の毛だったんですよ。

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でも、その時ちょっと帽子をかぶってドラッグストアの中に入って、店員さんにわたしちょっと髪の毛に悩んでて、どんなシャンプーがいいんですかねって相談しちゃったら、おそらくその店員さんが私の事を勘違いしたんですね。きっと、帽子をかぶってたから薄毛で悩んでるんだわって、勘違いされちゃったらしくって。

足裏の角質が溜まる原因

他人の足裏を見て、自分の足裏のケアをしないとなと思ったケースはありますか?その時の様子を教えて下さい。
主人が水虫だったことがあるんですね。私もうつったんじゃないかと思って痒い時があったんですね。それで水虫用の石鹸とか買ったら、一応治りましたね。

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水虫はうつるらしいですからね、気を付けないとダメですね。
昔、保育所で働いてたんですよ。みんな裸足で部屋の中を張りし回ったり歩き回ったりするんですけど、私たちも靴下を脱いだりする時があったんですよね。
それでもうつったりしたことがあったかもしれないですね。でもそれって分からないんですよね。分からない水虫もあるみたいで、ちょっと痒いかなくらいの感じのこととか。
もしかしてそうなのかもしれない、っていうこともありましたね。
足裏の角質が溜まる原因はなんだと思いますか?またどんな対策が一番効果的だと思いますか?
お風呂に入ったら足裏もしっかり洗わないと気持ち悪い感じがするんですね。足裏って実は結構大事みたいですね。足裏マッサージとか、ものすごく気持ちいいですよね。

自宅で出来るむくみケア

自宅で出来るむくみケアはどういったものが効果があると考えますか。これは何より揉み解すことが大切だと思います。例えば私の場合はお風呂で揉み解す場合もありますが、それ以外でも寝る前とか、ご自分の良いタイミングで揉み解すのが大事なのではないかと思います。秋の花粉症による肌への影響について。秋の花粉症でお肌がカサカサになったり、肌に悪い影響を与えてしまうのは何故だと思いますか。私自身が花粉症ではないので、これは難しいのですが、やっぱり鼻がむずむずしたり、体の中に花粉が入って影響を受けているので、それによって肌がカサカサになるということは水分が足りなくなっていると思うので、水分を奪われたりするのでしょうか。花粉症になることで自分の体の中の調整、水分の調整が上手くいかなくなるのかなと考えます。

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秋花粉からお肌を守るためにはどんな対策が効果的だと思いますか。マスクってあまり効かないと聞いた事がありますが、できればあまり外に出ないのが良いと思います。

豆乳を使った化粧品

豆乳は後はお鍋とかに使えたり、ケーキにも使えたり、お料理とかスイーツとかに使えるので、以外にこうレパートリーが増えるっていうか、料理の幅がありますよね。そんな感じですかね。あとは、豆乳は、よく最近豆乳石鹸とか、豆乳ローション、豆乳乳液とかこう、豆乳を使った化粧品も増えてきているので。そういう意味で豆乳て食べてもいいし、飲んでもいいし。食べる事は出来ないけど飲んでもいいし、まあ料理に使えますし、お肌に塗ってもいいし、本当にいいな豆乳はって思いますね。豆乳はなぜ、ダイエットに効果があると思いますか。豆乳はダイエットに効果があるのは、何か、脂質の吸収を抑える効果とか、脂肪燃焼効果、食べ過ぎ防止効果、便秘解消効果などの効果があるらしいんですよ。大豆イソフラボンの効果で肌あれを防ぐことも出来るので、ちょっとダイエット中の肌荒れとかも防止できるっていうのがあるらしいんですね。大豆サポニンっていうのがいいらしくて、大豆サポニンは腸内の細胞を収縮させて、糖質や脂肪の吸収を抑える効果があるらしいんですよ。

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漬物はお肌に良い

酵素だったりとか。そういう栄養素を失うことなく。私ね、一番いいのは、ちょっとテレビで見たんですけど。なんでしたっけ。漬物なんですよね、やっぱり。最近プチブームっていうか。巷でブームになってる。最近家で漬物を仕込んでいる人も。漬物っていうか、おしんこ作ってる人もいるんですよね。おからかなんかで。その自分でおからの粉買ってきて、おからの粉って何だ。麹ですかね。それで野菜を漬けて入れて自分で漬けてる人がいるんですよね、お新香とか。そういうのがね、何となく一番いんじゃないかなと思いますね。なので、お新香とか漬物系がいいんじゃないかなと思います。お新香とか漬物は料理とは言わないかもしれないんですけど。なんとなくそう思いますね。

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あとは納豆でもいいですし。あとはお酢を結構使った、お酢の和え物とかもいいと思いますね。結構沢山あるので、どれが一番栄養素を失わないかっていうのはちょっとよくわからないんですけど。

食欲を上手くコントロールするコツ

特に冷やさないようにって事で温かいものを取るっていうので、私はもう寒くなってきたら温かいお茶、お茶も温かいのじゃないと嫌になってくるんですね。だからもうお湯をわざわざ沸かしてお茶入れたり、究極の時にはチンして飲んだりはしますね、レンジでチンですね。

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食欲を上手くコントロールするコツはどんな物があると思いますか。
今いろいろ出てますよね。とりあえず私が今やってるのは、とりあえず生野菜があったら先に生野菜を食べてからあとの食事をするってことですね。生野菜のサラダ最初に食べるのは胃の中の酵素か何か分からないですけど、吸収を抑えてくれるんですかね。何かそういうのを聞いた事がありますね。だから最初にサラダは食べた方が良いっていうのを聞いてサラダ食べるようにしてますね。あと、何か今あれですよね、ギャル曽根さんの料理レシピとかも、全然食べても良いけどご飯の中にもう白滝が入ってるんですよね。ハンバーグでも白滝入りとかご飯にも白滝が入ってるとか、でいくら食べてもカロリーがそんなに高くないとかって。

目元のしわについて特に気を付けていること

なんでもね、無理しすぎちゃいけないし、お金の問題って大事なんでね、お金のことを考えちゃうとコストパフォーマンスがねーって思っちゃうんですけど、安いものとか見つけたら使うかもしれないですけど、いざ買うってなった段階になった時にもしかしたら躊躇しちゃうかもしれないですね。
目元について
目元のしわについて特に気を付けていることを教えてください。
目元のしわ、ないって、目元のしわないですよ、ちょっと調べてみようかな、目元のしわで気を付けてることかー。目元にしわがないから、気を付けてることは特にはないんですけど、目元にしわはないけど目のしたのたるみは気になりますよね。ただ目元のしわができたことがないので特に気を付けてることはないです。

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目元あらしわができやすいのはなぜだと思いますか?
なんで?皮膚が薄いからなのかなー。でもこれ個人差あると思うんですよ。私目元にしわは一本もないですけど、法令線はすごいくっきりしてますから、法令線ってこれってしわじゃないですか。