背中のケアについて

桃の葉はあせもにいいっていうことで、ドラッグストアの方にお勧めされたんですけどね。他にも市販のあせも用のクリーム付けたりとか、背中専用のクリームとか使って。それ以外にあんまりやってないかなと思いますね。
 背中が気になるシーンを教えてください。
 やっぱり夏じゃないですかね。冬ってタートルネックとか、結構首の詰まったセーター類を着るので、冬はあんまり気にならないんですよね。なので気になるというと、春から夏、秋までみたいな。で、特に夏ですね。夏って暑いので首回りが大きく開いた鎖骨が見えるようなカットソーとかシャツを良く着るんですよ。そうすると背中も結構大きく開いてるので、すごい気になっちゃいますよね。私は夏はあせもがすごいできるので、もうほんと気になってしまって、ほんとは首の大きく開いたシャツとかブラウスを着たいのに、ブラウスというかシャツとかカットソーですね。おしゃれなやつ着たいのに、着られないっていうもどかしさがありますね。
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タケノコについて

もみほぐしとかもやるのかなと思ったりしますね。
 タケノコについて。
 タケノコの主な栄養成分は、何だと思いますか。
 タケノコ旬ですよね今。うちもおばあちゃんのとこからもらってきて、結構毎日今タケノコ食べてますね。タケノコの主な栄養成分あんまりよく知らないですね。土から出てきてるので、根のものって基本的に栄養が大きいみたいですね。根菜類に入るんですかねタケノコもやっぱり。レンコンとか、カブとかダイコンて、すごく体にはいいみたいですね。
 ちょっと調べてみましたけど、グルタミン酸、チロシン、アスパラギンなどのうま味成分であるアミノ酸が含まれている。アミノ酸は体にいいんですよね。カリウムも多いっていうことですね。高血圧に効果があるっていうこと、むくみなどにもいいみたいですね。あくが強いので、吹き出物やアレルギーに似た症状を起こすことがあるので注意っていうことですね。食物繊維を豊富に含んでいるため、便秘などにも効果がありますっていうことですね。
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かぼちゃの美容効果

肌に良い物が結構入っていたような気がするビタミンとたんぱく質、食物繊維も豊富に入ってるじゃないですか。食物繊維とかお通じにも良いですしお通じが良くなると肌も綺麗になるって言いますし、健康にビタミンとか鉄分ミネラル、カルシウムとか色んなも入っていますよね。かなり栄養が凝縮されて入っている感じなんで、これで美容や健康に良くないって事は逆に無いと思うんですよ。私かぼちゃ好きなんですよ、切れないわりには。栄養つまっているし美味しいんで皆食べた方が良いですよ。私はかぼちゃ好きですね。美容成分もあって、健康にも良くて美味しいっていうのは、一石三兆なんでね。ぜひぜひっていう所ですね。
種と皮と実もかぼちゃを丸々使うならどんな料理が良いと思いますか。
かぼちゃの種は種として料理するべきじゃないの。かぼちゃの種とかぼちゃ一緒に料理しちゃうの?かぼちゃの種だけの料理はたまに聞くかぼちゃの種のおやつ、かぼちゃの種だけ揚げてとかそういうのは聞きますけど、かぼちゃの種と皮も全部丸ごとって言うと、んーって言う感じです。
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鍼灸はどんなイメージ?

お味噌汁にサツマイモ入れてあげる事によって若干お腹が膨らむ感じがするのでそんなにご飯たくさん食べないで済むみたいな。定番ですけど焼き芋とかちょっと食べたりとかするとお腹膨れるんでね、それだけで満足感があったりとかするので良いんじゃないかなと思います。
鍼灸についてどんなイメージをもっていますか。
お灸みたいなやつですよね。お灸みたいなやつなのかなっていうイメージがあります。美容に良いイメージですね。美容とかのためにやったりとかするやつですよね。私ほうれい線凄く気にしてるんで、ほうれい線の事とかで調べたりとかすると結構この単語が出てくるので、肌に良いとか美容効果があるとかそういうイメージですね。熱そうとか。美容外科とかでやってそうとか。セレブな人とかがやったりとかしてるのかなって、こういうのって継続しないと意味がないとかいうのでお金持ちの人とかじゃないとやってても意味がないと思うんで。そういうお金持ちの人とかがアンチエイジングするために通う場所とか。美意識が高い方が通っているイメージですね。

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ハンドクリームについて

一時期はハンドクリーム5個6個って持ってたんですよ。それでどっちかっていうと香りとかを楽しんでたんですけども、クリームじゃなくて、クリームは重たいんで化粧水とかをつけてクリーム塗ってたりとかしてたんですけど、二度手間なんでジェル状のものとかオールインワンタイプのジェル見たいなものとかも塗ったりするようになりましたね。そしたらちょうどいい感じになりましたね。
 手荒れが余計にひどくなったハンドクリームはありますか。どんなものだったかも教えてください。
 なかったと思いますね。だからなんというか、ハンドクリームがよくなかったんですかね。肌が、手が乾燥し過ぎてクリームを塗ると、かえってごわごわになるっていうことで、そのハンドクリームも油分ばっかりだったのかもしれないですね。
 ハンドクリームによっては、でもクリームはクリームですから油分ですよね。乳液とかそれぐらいのテクスチャーだったらまだ良かったのかもしれないですね。
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早歩きについて

ストールとかも、かわいいデザインとかもあるので、そいういうのを上手に使いこなせたらいいなとは思うんですけどね。
 日傘とかもそうですし、オールインワンゲルで日焼け止めの機能も入ってるものもあるみたいですね、だから、そういうのを塗ってもいいかもしれないですね、デコルテのところに。とりあえず焼きたくないっていう感じですよね。
 早歩きについて。
 今まで意識して早歩きをしたときはありますか。それはどんなときでしたか。
 それは、出掛けるときに電車に乗り遅れそうで、早歩きしたっていう感じですけども、そういうことじゃなくて、ウオーキングしてるときに、ちょっと意識して歩いてみたことはあります。それはやっぱりウオーキングの効果を上げたいというか、ダイエット効果を上げたいっていうことですよね。
 だらだら歩くよりも、腕とか大きく振った方が運動効果は大きいみたいですね、おんなじ歩くにしても。でも実際自分でやってみて思うんですけど、動かす分カロリーは消費すると思いますね。
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美容整形の悩み

最近は10年、15年ぐらい前に比べると料金もたぶんお手頃の価格になってたりとか、そんな失敗するケースも少ないんじゃないかなと思うので、行ってすぐできて何の後遺症もなくっていう感じがするので、二重ですかね。
 二重にするのと鼻筋、鼻にシリコンですかね、入れて鼻筋を高くするのと、あとは胸ですね胸を大きくする豊胸手術が体のパーツの上位にあたるんじゃないかなっていう感じはします。
 美容整形の悩みは主に何だと思いますか。
 悩みはやっぱり見た目のコンプレックスになるんじゃないかなと思いますけどね。人って見た目で雰囲気自体も変わってきますし、印象もかなり変わってくると思うので、見た目に自信がない方とか悩みを持ってる方とか、そういうコンプレックスがある方は美容整形で解決できるんだったら解決方法の手段として美容整形を選ぶのかなって思いますけどね。
 あとはなんですかね、はやってたりとかするんですかね。周りの友達がしてる人がいて、その人の結果を気に入ったりとか、そういう周りに影響されてとかもないんですかね。
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春キャベツと冬キャベツの違い

それがビタミンCだったりビタミンBとかもあると思うんですけど、美白につながっていくと思いますね。
 冬キャベツとはどんなところが違うと思いますか。
 写真で見たらやっぱり違いましたね。春キャベツほんとにふんわりしてる感じでした。葉と葉の間に隙間がありました。ほんとに冬キャベツはギッシリ隙間なく葉は詰まってました。だから重たいのは冬キャベツと思います。実がしっかり詰まってるのは冬キャベツだと思いますね。タイヒリョウは冬キャベツのほうが白っぽかったですね。
 どう調理するのが一番美白効果が得られると思いますか。
 キャベツといえば、思い出すのはロールキャベツですよね。でもロールキャベツちょっと手間かかりそうだなとか思ったりもしますね。うちなんかはやっぱりキャベツがあったらお好み焼きしようとか思いますね。キャベツと豚肉があればお好み焼きができますね。お好み焼きおいしいですから、食べたくなりますねたまに。キャベツ自体も結構大きかったら食べきれなかったりするので、お好み焼きにしたらはけるっていうのもありますね。
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ムダ毛の処理方法

人目につくのでなんか見られてるんじゃないかなと思って気になったことはあります。それくらいかな。残りくらいですかね、、肌をテープだし傷つけてしまうってこともないし、シェーバーで痛い思いをしたり肌を傷つけるってことはなかったです。失敗しないコツは何だと思いますか?失敗しないコツ、、やっぱり自己処理だと限界があると思いますね。自分で完璧に綺麗にしようと思うのはなかなか難しかったりはすると思いますね。全部試したわけではないので分からないんですけど、除毛的なものだとその場限りですけどツルツルにはなったりするのかなと思いますね。いっかいムースか何かの使ったことあるんですけど、臭いにおいでやめようって思いましたね。処理後はどんなケアが最善だと思いますか?脱毛の処理後に黒いぶつぶつが残ったりするとかいうのを、ネットかなにかで見たことがありまして、私も何か脱毛テープはそこまで気になったことないし、足の方が毛が太いんですけどシェーバーでも割と綺麗にはできてるんですけど、よーく見たら黒いプツプツあると思うんですね。
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かぼちゃの美容効果

栄養価が高いっていう事は美容や健康に良いと思うんですよ。全然あるなら食べれば良いんじゃないでしょうか。私ホントかぼちゃ冷凍かぼちゃで買ってきちゃうんで、種がないからあれなんですけど、かぼちゃの種ほんと凄く栄養が高くて、さっきもサツマイモの皮の方が栄養食物繊維あるみたいな事質問ありましたけれども、何気にそうやって皮だったりとか種だったりの方が栄養価が高かったりとかそういう場合もあったりとかするんでね。きちんと普通にかぼちゃ切って調理する人は、種もちゃんと使ったら良いんじゃないでしょうか。
かぼちゃの実の部分はお肌や健康にどんな良い影響を与えると思いますか。
かぼちゃの皮ってカロテンでしたっけ、かぼちゃって結構あれですよね、何かの栄養素の調べる時にいつもかぼちゃって大々的に出てくるやっぱりカロテンだ。カロテンとか入ってるじゃないですか。黄色野菜の中では、何かかなりあれじゃないですか。健康に良いというか、お肌にも良いんじゃないかな。
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