背中のケアについて

桃の葉はあせもにいいっていうことで、ドラッグストアの方にお勧めされたんですけどね。他にも市販のあせも用のクリーム付けたりとか、背中専用のクリームとか使って。それ以外にあんまりやってないかなと思いますね。
 背中が気になるシーンを教えてください。
 やっぱり夏じゃないですかね。冬ってタートルネックとか、結構首の詰まったセーター類を着るので、冬はあんまり気にならないんですよね。なので気になるというと、春から夏、秋までみたいな。で、特に夏ですね。夏って暑いので首回りが大きく開いた鎖骨が見えるようなカットソーとかシャツを良く着るんですよ。そうすると背中も結構大きく開いてるので、すごい気になっちゃいますよね。私は夏はあせもがすごいできるので、もうほんと気になってしまって、ほんとは首の大きく開いたシャツとかブラウスを着たいのに、ブラウスというかシャツとかカットソーですね。おしゃれなやつ着たいのに、着られないっていうもどかしさがありますね。
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タケノコについて

もみほぐしとかもやるのかなと思ったりしますね。
 タケノコについて。
 タケノコの主な栄養成分は、何だと思いますか。
 タケノコ旬ですよね今。うちもおばあちゃんのとこからもらってきて、結構毎日今タケノコ食べてますね。タケノコの主な栄養成分あんまりよく知らないですね。土から出てきてるので、根のものって基本的に栄養が大きいみたいですね。根菜類に入るんですかねタケノコもやっぱり。レンコンとか、カブとかダイコンて、すごく体にはいいみたいですね。
 ちょっと調べてみましたけど、グルタミン酸、チロシン、アスパラギンなどのうま味成分であるアミノ酸が含まれている。アミノ酸は体にいいんですよね。カリウムも多いっていうことですね。高血圧に効果があるっていうこと、むくみなどにもいいみたいですね。あくが強いので、吹き出物やアレルギーに似た症状を起こすことがあるので注意っていうことですね。食物繊維を豊富に含んでいるため、便秘などにも効果がありますっていうことですね。
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かぼちゃの美容効果

肌に良い物が結構入っていたような気がするビタミンとたんぱく質、食物繊維も豊富に入ってるじゃないですか。食物繊維とかお通じにも良いですしお通じが良くなると肌も綺麗になるって言いますし、健康にビタミンとか鉄分ミネラル、カルシウムとか色んなも入っていますよね。かなり栄養が凝縮されて入っている感じなんで、これで美容や健康に良くないって事は逆に無いと思うんですよ。私かぼちゃ好きなんですよ、切れないわりには。栄養つまっているし美味しいんで皆食べた方が良いですよ。私はかぼちゃ好きですね。美容成分もあって、健康にも良くて美味しいっていうのは、一石三兆なんでね。ぜひぜひっていう所ですね。
種と皮と実もかぼちゃを丸々使うならどんな料理が良いと思いますか。
かぼちゃの種は種として料理するべきじゃないの。かぼちゃの種とかぼちゃ一緒に料理しちゃうの?かぼちゃの種だけの料理はたまに聞くかぼちゃの種のおやつ、かぼちゃの種だけ揚げてとかそういうのは聞きますけど、かぼちゃの種と皮も全部丸ごとって言うと、んーって言う感じです。
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