ヨーグルトを選ぶポイント

スーパーなどでヨーグルトを選ぶ際はどんな事がポイントを重視しますか。
私は、毎日食べたいというくらいヨーグルトが好きなんです。
でも1週間に2、3日くらいですかね、ヨーグルトを食べているのは。
今日もコンビニに行ってヨーグルトを買ってきたんですよね。
私の好きなヨーグルトがLG21とブルガリアヨーグルトとかが好きなんです。
あまり甘くないやつですね、ノンシュガーが良いですね。
ノンシュガーの方がホットヨーグルトダイエットには向いているんじゃないかと思います。
最初からお砂糖が入っていると、お砂糖って夜に食べると太りやすいと思いますし。
イチゴとかラズベリーとか入れて食べたいならなおさらノンシュガーの方が良いと思います。
BEなんとかとかLG21とか、効果がありそうなものを選んだほうが良いのかな。
あとは、容量が大きめのタイプの方がいっぱい食べられて良いと思います。
アロマディフュージャーについて。
アロマディフュージャーは女性にとってどんなところが人気だと思いますか。
Orqueホットペッパービューティーページ

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