柿について

次のテーマです。柿についてですね。
秋の味覚の一つ柿は美容効果が大きい事で注目されています。という事で
私は柿大好きで今年はまだ食べてないですけど、結構果物旬の果物買ってきて冷蔵庫に入れといたり食卓に出しといたりするんですけど、柿はですね家族みんな結構好きですね。ただ美容効果が高いという事は全く知らずに今まで食べていました。
そんな柿ですが、お肌についてどんな効果があると思いますか。という事で
やっぱり秋の食べ物なので、秋の肌に効くのかなって考えると乾燥に良いとかじゃないかなと思います。乾燥を防ぐのかな。
ダイエットではどんな効果があると思いますか。という事で
ダイエット効果もあるんですね。柿のダイエット効果そうだな、痩せやすい体質を作るために脂肪が燃焼しやすくなったりするんですかね。
その他体にプラスとなる効果はどんな物があると思いますか。という事で
お通じ良くなるような印象ありますね、繊維があるので。
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